管理栄養士さおり– Author –

ここ数年で、世界的に自然派ワインが流行りつつあり、日本のレストラン等でも置かれるお店が増えています。 身体に優しいとされているワインには、オーガニックワインやビオディナミワイン、ヴァン・ナチュールワインが挙げられますが、この中で特に厳しい...

無添加生活を意識し始めた方が気になる、「ビールってたくさんある中からどれを選んだら良いの…？」 「毎日お父さんが飲んでいるビールって、余計なものは入っていないのかな？」というお悩み。 実はビールを選ぶときに気を付けることは３つあります。 ９...

アルコールを控えたい日に、妊娠中・授乳中に、ノンアルコールビールを飲んでいるという方も多いですよね。 店頭にはさまざまな種類の商品が並んでいますが、裏を確認したことはありますか？ 実はノンアルコールビールは通常のビールよりも気をつけなけれ...